دروس في خطوات نحو الثقة بالذات ..

[المدربه حصه]

خطوات نحو الثقة بالذات

(الحلقة 4/52)

مسؤولية من؟




هناك شخص واحد فقط يمكنه ان يساعدك في بناء ثقتك بنفسك. خمن من هو؟ هذا صحيح انه انت, اذا انت لم تفعل فمن اذا؟!

هذا سيحدث فقط عندما يكون لديك التزام راسخ, تضع اهدافك, تضع استراتيجية لتحقيق هدفك وتبدأ بالتطبيق العملي. وهذا يعني ان تكون تتحمل كامل المسؤولية عن نفسك, وتقرر ان تكون واثقا من نفسك وان لا تسمح لاي شخص بالوقوف في طريق تحقيقك هذا الهدف.

تحملك مسؤولة نفسك كاملة يعني ان لا تلوم اي شخص ابدا على

- قلة ثقتك بنفسك
- كيف يعاملك الاخرون
- افكارك, كلماتك وتصرفاتك
- فشلك, مصائبك وانتكاساتك
- او اي شيء اخر

اعتمد ان كل شيء يحدث لك من الان فصاعدا هو مسؤوليتك, فكر وتصرف ضمن هذا المنظور. ستجد انها واحدة من أكثر الأمور تحررا يمكنك القيام بها.


لكي تشعر انك منحت حرية حقيقية عليك ان تكون مستعدا لتحمل مسؤولية حياتك.

علينا ان نتعلم كيف نكون اصدقاء انفسنا, لاننا ببساطة نجد انفسنا اعداء لها

لديك القوة

نعم لديك القوة الكافية لتصبح واثقا من نفسك, اذا اردت ذلك وسعيت لها, كل شخص لديه هذه القوة بغض النظر عن مدى عدم ثقته بنفسه الان.

يمكنك ان تغير طريقتك في التفكير, يمكنك ان تستخدم خيالك بطريقة مغايرة. يمكنك تحسين اسلوبك في الحديث, يمكنك تغيير عاداتك الهدامة وتغيير سلوكك الشخصي, يمكنك فعل كل ذلك الان ومن هذه اللحظة. بعدها ستجد ثقتك بنفسك تزداد يوما بعد يوما وستنمو لحظة بلحظة.