لوطبقنا سنة نبينا لما احتجنا للرجيم (نحن قوم لانأكل حتى نجوع واذا أكلنا لانشبع)
(المعده بيت الداء والحميه رأس الدواء)
تخفيف الاكل وممارسة رياضه بسيطه كفيله بأن توصل للجسم المثالي
اهم شي في اي رجيم ان يكون رجيم صحي يحتوي كل العناصر الغذائيه
سلمت الايادي مشرفنا