ثالثا / برنامج الأندية العلمية المدرسية
تم تقسم الطالبات إلى مجموعات من قبل مشرفات البرنامج
(أ.إيمان الفريدي ، أ.سامية الجهني )
وتم تنفيذ الآتي
1- عمل المنطاد
من أعمال الطالبات
2- عمل مجلة الكترونية من أعمال الطالبات
3- قطاع عرضي في جزع4- عمل الصلصال الطبي
الصلصال الطبي ****
المقادير:
..............
2 كوب طحين
2 ملعقة زيت
ملعقة اكل بكنج باودر
1 كوب ملح
2 كوب ماء
ألوانطعام
الطريقة:
............
تخلط جميع المقادير مع بعض وتطهى علىالنار الى ان تصبح عجينة ناعمة ملساء...
ثم نتركها الى ان تبرد ومن ثمنحفظها...
في كيس نايلون داخل وعاء محكم الغلق ...
5- بالإضافة إلى إذاعة مميزة بعنوان ( كيف تستيقظ من نومك بنشاط؟)
6- أسئلة ثقافية بعنوان
اسئلة وفهمنا الخاطئ لها
1/ هل سم العقربقاتل :نعم
غلط ،يعتقد الكثير منا أن لدغة العقرب قاتلة والحقيقة أن أشدالعقارب سمية لا تقتل الإنسان العادي ولكن قد تتسبب بموتالطفل الرضيع أو كبير السن ومريض القلب إذا لم يتم العلاج.
فعند لدغة العقرب لا قدر الله إعرف بانها لا تسبب الوفاة وبالتالي لا تخف وحافظ علىهدوئك واذهب لأقرب مستشفى. معظم وفيات لدغات العقارب تحدثبسبب السكتة القلبية من الخوف!!!
/ بعدوجبة دسمة لابد من الحركة لهضم الطعامصح أم خطأ ؟
غلط ، لأن الحركة سوفتقلل الدم الواصل لجهاز الهضم وبالتالي تتباطأ عملية الهضم .
الأسد مثلابعد تناول وجبته الدسمه يرتاح تحت ظل الشجرة وتصرفه هذا غريزي يعني هوالصح .
3/ أين يعيش الأسد ؟ الأسد يعيش في الغابة :
وللأسف حتى في المدارس يكرر هذاالكلام .
الأسد يعيش فيمناطق الحشائش والسهول ولا يسكن الغابات الاستوائية أبدا .
الفاكهة بعد الطعام مفيدة :صح أم خطأ ؟
تناول الفاكهة فينهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات .
قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِطَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة (20-21) .
بدأت الآيةالكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني . لذلك يجبمراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها كما يقول أحدمستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة .
لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!!
لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيمأساسي لإتمام عملية هضم النشويات .
كذلك ذكرت جريدة الأهرام : أنالفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتى
تهضم بطريقة طبيعية ، ولكنها عندماتلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوقعملية الهضم .
وفي الوقتنفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطربعملية التمثيل الغذائي للبروتين .
بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه انتفاخفي المعدة.
وينصح مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعدنحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أو ساعة قبل تناولالعشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة فقط