[Rasha rsj]

1 - Answer the phone byLEFTear.

أجب على الهاتف بالأذن اليسرى
2 -Do not drink coffeeTWICE a day.

لا تتناول القهوة مرتين في اليوم

3 -Do not takepills withCOOLwater.

لا تتناول الحبوب مع الماء البارد

4 - Do not haveHUGEmeals after 5pm.

أبتعد عن الوجبات الكبيرة بعد الساعة 5 مساء
5 - Reduce the amount ofOILYfood you consume.

خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك
6 - Drink moreWATERin the morning less at night.

تناول الكثير من الماء صباحاً والقليل منه مساءً

7 - Keep your distance from hand phoneCHARGERS.

أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن

8 -Do not use headphonesearphone forLONGperiod of time.

لا تستخدم سماعة الرأس لفترات طويلة من الزمن

9 -Best sleeping time is from10pmat night to6amin the morning.

أفضل أوقات النوم من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً

10 -Do not lie down immediately after taking

medicine before sleeping.

لا تستلقي مباشرة بعد تناول دواء ماقبل النوم

11- When battery is down to theLASTgrid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times .

لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات تزيد 1000 مرة