[مهيناس]

2ـ فكر بالتميز وبالأشياء السعيدة وتذكر كلمات الفيلسوف ماركوس أوريليوس الذي حكم الإمبراطورية الرمانية وهي كلمات تستطيع أن تحدد مصيرك حياتنا هي ما تصنعه أفكارنا)
(لأنك تستحق أكثر مما أنت عليه )
لذا دمر الأفكار السلبيةقبل أن تتحول إلى وحوش ذهنية
وإملأ عقلك بكلمات وأفكار تعطيك الدافع على النجاح
مثل: أنا أستطيع.... أنا أقدر ....لأن الله معي ..

3ــ لا تسمح لنفسك بالغضب من الأشياء الصغرى التي يجب أن ننساها و لا نفكر بها (لا تهتم بالتوافه لأن وقتك أثمن)
..

4ـ قم إلى الصلاة إذا داهمك الخوف وطوقك الحزن (أرحنا بالصلاة يابلال)




بارك الله فيك كلام جميل جداً