[فرحة عمر]

قال ابن القيم رحمه الله

أربعة أشياء تمرض الجسم

الكلام الكثير * النوم الكثير * والأكل الكثير * الجماع الكثير

أربعة تهدم البدن

الهم * والحزن * والجوع * والسهر

أربعة تيبس الوجه وتذهب ماءه وبهجته

الكذب * والوقاحة * وكثرة السؤال عن غير علم * وكثرة الفجور

أربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته

التقوى * والوفاء * والكرم * والمروءة

أربعة تجلب الرزق

قيام الليل * وكثرة الاستغفار بالأسحار * وتعاهد الصدقة * والذكر أول النهار وآخرة

أربعة تمنع الرزق

نوم الصبحة * وقلة الصلاة * والكسل * والخيانة